Upalne dni stanowią prawdziwe wyzwanie dla każdego rowerzysty. Kiedy słońce intensywnie świeci, a termometr zbliża się do rekordowych wartości, odpowiednie przygotowanie do jazdy staje…
Jak dobrać odpowiednią kadencję do swoich treningów rowerowych? Na początku warto zrozumieć, czym właściwie jest kadencja. Mówiąc najprościej, to liczba obrotów korby, które wykonujemy…
Przewożenie zakupów na rowerze w mieście, mimo że może wydawać się skomplikowane, staje się prawdziwą przyjemnością dzięki odpowiednim akcesoriom! Zamiast więc frustrować się siatkami…
Kupno roweru górskiego do 1000 zł z pewnością stanowi nie lada wyzwanie. Niektórzy porównują to do poszukiwania igły w stogu siana, ale uwierzcie mi,…
Zrozumienie parametrów tętna stanowi klucz do efektywnego treningu. Przyjrzyjmy się temu zagadnieniu z lekkim przymrużeniem oka. Po pierwsze, zajmijmy się tętnem! To nie tylko…
Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się, jakie hamulce wybrać do swojego roweru, z pewnością natknąłeś się na gorący temat: hamulce tarczowe czy V-brake? Wybór ten przypomina…
Wybór odpowiednich opon to nie lada sztuka, a każdy kolarz zdaje sobie sprawę, że w tym temacie nie ma miejsca na półśrodki. Dlatego, jeśli…
Każdy zapalony rowerzysta doskonale rozumie, że jego dwukołowy przyjaciel czasami potrzebuje drobnych napraw. Zanim jednak przejdziemy do konkretów, warto skupić się na podstawach –…
