Skip to content
  • Strona główna
  • O firmie
  • Praca
  • Badanie Body Geometry Fit
  • Ciasteczka
  • Prywatność
  • Regulamin
  • Kontakt
  • Facebook
Twomark.pl

Twomark.pl

  • Rowery
  • Akcesoria
  • Buty
  • Eventy
  • Odzież
  • Testy
  • Sprzęt
  • Wyścigi
  • Porady
Twomark.pl

Najnowsze

Jak prawidłowo ustawić klamkomanetki w rowerze, by poprawić komfort jazdy?

Jak prawidłowo ustawić klamkomanetki w rowerze, by poprawić komfort jazdy?

Jaką stopkę rowerową wybrać? Przewodnik dla każdego rowerzysty

Jaką stopkę rowerową wybrać? Przewodnik dla każdego rowerzysty

Giant Trance: Rewolucja, która emboldens nas wszystkich

Giant Trance: Rewolucja, która emboldens nas wszystkich

Jak skutecznie wykorzystać odzież termoaktywną lub z membraną w codziennych aktywnościach?

Jak skutecznie wykorzystać odzież termoaktywną lub z membraną w codziennych aktywnościach?

Nie przegap

Jak pokonać nudę na trenażerze? Sprawdzone sposoby na urozmaicenie treningu

Jak pokonać nudę na trenażerze? Sprawdzone sposoby na urozmaicenie treningu

  • 2026-05-25
Rower rehabilitacyjny – klucz do powrotu do zdrowia i aktywności

Rower rehabilitacyjny – klucz do powrotu do zdrowia i aktywności

  • 2026-05-24
BMW – więcej niż samochód, to filozofia życia

BMW – więcej niż samochód, to filozofia życia

  • 2026-05-23
Odkryj piękne trasy rowerowe w północno-wschodniej Polsce

Odkryj piękne trasy rowerowe w północno-wschodniej Polsce

  • 2026-05-23
Najlżejsza rama MTB – Scott Scale z wagą 899 gramów na szczycie wydajności

Najlżejsza rama MTB – Scott Scale z wagą 899 gramów na szczycie wydajności

  • 2026-05-19
Jaki rower kupić do 4000 złotych: najlepsze modele dla każdego rowerzysty

Jaki rower kupić do 4000 złotych: najlepsze modele dla każdego rowerzysty

  • 2026-05-17
Magiczne chwile: Krecenie na Gran Canarii dla każdego miłośnika przygód

Magiczne chwile: Krecenie na Gran Canarii dla każdego miłośnika przygód

  • 2026-05-17
Co zrobić po stłuczce rowerem? Praktyczny przewodnik dla cyklistów

Co zrobić po stłuczce rowerem? Praktyczny przewodnik dla cyklistów

  • 2026-05-17
Nowe możliwości z campagnolo ekar: 13-rzędowy napęd gravelowy dla każdego rowerzysty

Nowe możliwości z campagnolo ekar: 13-rzędowy napęd gravelowy dla każdego rowerzysty

  • 2026-05-16

O autorze

Roman Lasota
Roman Lasota

Cześć! Nazywam się Roman i od lat kręcę się wokół dwóch kółek – dosłownie i w przenośni. Rower to dla mnie nie tylko środek transportu, ale styl życia, sposób na wolność i codzienną dawkę endorfin. Na tym blogu dzielę się swoimi trasami, testami sprzętu, praktycznymi poradami i rowerową pasją, która nie zna sezonów. Niezależnie od tego, czy jeździsz dla sportu, przyjemności, czy do pracy – znajdziesz tu coś dla siebie. Wsiadaj i ruszajmy razem!

Testy

Fuji na trasie: Odkryj, jak przebiega touring test roweru czytelnika

Fuji na trasie: Odkryj, jak przebiega touring test roweru czytelnika

Giant Anyroad 1 – odkrywamy zalety roweru szutrowego w naszym teście

Giant Anyroad 1 – odkrywamy zalety roweru szutrowego w naszym teście

Kross Level A 2012 – Test, który waży 9 kilogramów emocji

Kross Level A 2012 – Test, który waży 9 kilogramów emocji

Goodyear Escape: Test Opon MTB, Które Zmieniają Zasady Gry

Goodyear Escape: Test Opon MTB, Które Zmieniają Zasady Gry

Rowery

Giant Trance: Rewolucja, która emboldens nas wszystkich

Giant Trance: Rewolucja, która emboldens nas wszystkich

  • Autor: Roman Lasota
  • 2026-05-26
BMW – więcej niż samochód, to filozofia życia

BMW – więcej niż samochód, to filozofia życia

  • Autor: Roman Lasota
  • 2026-05-23
Odkryj piękne trasy rowerowe w północno-wschodniej Polsce

Odkryj piękne trasy rowerowe w północno-wschodniej Polsce

  • Autor: Roman Lasota
  • 2026-05-23
Najlżejsza rama MTB – Scott Scale z wagą 899 gramów na szczycie wydajności

Najlżejsza rama MTB – Scott Scale z wagą 899 gramów na szczycie wydajności

  • Autor: Roman Lasota
  • 2026-05-19
Jaki rower kupić do 4000 złotych: najlepsze modele dla każdego rowerzysty

Jaki rower kupić do 4000 złotych: najlepsze modele dla każdego rowerzysty

  • Autor: Roman Lasota
  • 2026-05-17
Magiczne chwile: Krecenie na Gran Canarii dla każdego miłośnika przygód

Magiczne chwile: Krecenie na Gran Canarii dla każdego miłośnika przygód

  • Autor: Roman Lasota
  • 2026-05-17
Przygoda na dwóch kółkach: Łódź-Częstochowa, czyli 260 km na siodełku

Przygoda na dwóch kółkach: Łódź-Częstochowa, czyli 260 km na siodełku

  • Autor: Roman Lasota
  • 2026-05-14
Pyszne ciasteczka owsiane na rower – idealna przekąska dla aktywności na świeżym powietrzu

Pyszne ciasteczka owsiane na rower – idealna przekąska dla aktywności na świeżym powietrzu

  • Autor: Roman Lasota
  • 2026-05-13
Jaki rower kupić? Przewodnik po typach rowerów dla każdego rowerzysty

Jaki rower kupić? Przewodnik po typach rowerów dla każdego rowerzysty

  • Autor: Roman Lasota
  • 2026-05-07
Jak prawidłowo ustawić klamkomanetki w rowerze, by poprawić komfort jazdy?
Categories Porady

Jak prawidłowo ustawić klamkomanetki w rowerze, by poprawić komfort jazdy?

  • Autor: Roman Lasota
  • 2026-05-26

Podczas każdej jazdy rowerowej komfort i wygoda odgrywają kluczową rolę. Zazwyczaj nie zdajemy sobie sprawy, jak wiele aspektów wpływa na to, a jednym z…

Jaką stopkę rowerową wybrać? Przewodnik dla każdego rowerzysty
Categories Porady

Jaką stopkę rowerową wybrać? Przewodnik dla każdego rowerzysty

  • Autor: Roman Lasota
  • 2026-05-26

Rodzaje stopek rowerowych to temat, który z pewnością może wywołać wiele dyskusji wśród entuzjastów rowerów. Osobiście również przeszedłem przez ten proces, starając się znaleźć…

Giant Trance: Rewolucja, która emboldens nas wszystkich
Categories Rowery

Giant Trance: Rewolucja, która emboldens nas wszystkich

  • Autor: Roman Lasota
  • 2026-05-26

Każdego roku na Demo Days organizowanych przez Giganta doświadczam prawdziwej rowerowej uczy. To nie tylko doskonała szansa na przetestowanie najnowszych modeli, ale także możliwość…

Jak skutecznie wykorzystać odzież termoaktywną lub z membraną w codziennych aktywnościach?
Categories Porady

Jak skutecznie wykorzystać odzież termoaktywną lub z membraną w codziennych aktywnościach?

  • Autor: Roman Lasota
  • 2026-05-25

Gdy wracam z intensywnego treningu, na początek zdejmuje odzież termoaktywną lub z membraną. Wiem doskonale, że odpowiednia pielęgnacja tych materiałów po każdej aktywności jest…

Jak pokonać nudę na trenażerze? Sprawdzone sposoby na urozmaicenie treningu
Categories Porady

Jak pokonać nudę na trenażerze? Sprawdzone sposoby na urozmaicenie treningu

  • Autor: Roman Lasota
  • 2026-05-25

Muzyka na trenażerze to prawdziwy game changer, ponieważ zmienia nasze podejście do treningu w czterech ścianach. Czasami zdarza mi się kręcić na rowerze w…

Rower rehabilitacyjny – klucz do powrotu do zdrowia i aktywności
Categories Porady

Rower rehabilitacyjny – klucz do powrotu do zdrowia i aktywności

  • Autor: Roman Lasota
  • 2026-05-24

Wybór idealnego roweru rehabilitacyjnego stanowi nie lada wyzwanie, zwłaszcza gdy zależy nam na skutecznej rehabilitacji oraz komforcie użytkowania. W moim doświadczeniu kluczowe staje się…

BMW – więcej niż samochód, to filozofia życia
Categories Rowery

BMW – więcej niż samochód, to filozofia życia

  • Autor: Roman Lasota
  • 2026-05-23

BMW od lat symbolizuje status i prestiż, a dla wielu osób staje się pewnym manifestem stylu życia. Kiedy widzę srebrną beemkę na ulicy, odczuwam,…

Odkryj piękne trasy rowerowe w północno-wschodniej Polsce
Categories Rowery

Odkryj piękne trasy rowerowe w północno-wschodniej Polsce

  • Autor: Roman Lasota
  • 2026-05-23

Rowerowe wyprawy to dla mnie nie tylko forma aktywności fizycznej, lecz także znakomity sposób na odkrywanie najpiękniejszych zakątków Polski. Jak już krążymy wokół tego…

Stronicowanie wpisów

1 2 … 59

Wyścigi

Niepowtarzalne podjazdy Tour de France, które zapisały się w historii kolarstwa

Niepowtarzalne podjazdy Tour de France, które zapisały się w historii kolarstwa

  • 2025-08-13

Alpe d’Huez – dla wielu kolarzy to synonim niebywałego wyzwania, a dla fanów sportu wręcz kultowe miejsce. Ten niezwykły podjazd…

MTB Cross Maraton Zagnańsk

MTB Cross Maraton Zagnańsk

  • 2025-07-12
MTBCross Maraton Maraton Bieliny

MTBCross Maraton Maraton Bieliny

  • 2025-07-12
MTB Maraton Międzygórze

MTB Maraton Międzygórze

  • 2025-07-12
Istebna – Finał Suzuki Powerade MTB Maraton & podsumowanie sezonu

Istebna – Finał Suzuki Powerade MTB Maraton & podsumowanie sezonu

  • 2025-07-12

Porady

Jak prawidłowo ustawić klamkomanetki w rowerze, by poprawić komfort jazdy?

Jak prawidłowo ustawić klamkomanetki w rowerze, by poprawić komfort jazdy?

  • 23 godziny temu
Jaką stopkę rowerową wybrać? Przewodnik dla każdego rowerzysty

Jaką stopkę rowerową wybrać? Przewodnik dla każdego rowerzysty

  • 23 godziny temu
Jak skutecznie wykorzystać odzież termoaktywną lub z membraną w codziennych aktywnościach?

Jak skutecznie wykorzystać odzież termoaktywną lub z membraną w codziennych aktywnościach?

  • 2 dni temu
Jak pokonać nudę na trenażerze? Sprawdzone sposoby na urozmaicenie treningu

Jak pokonać nudę na trenażerze? Sprawdzone sposoby na urozmaicenie treningu

  • 2 dni temu
Rower rehabilitacyjny – klucz do powrotu do zdrowia i aktywności

Rower rehabilitacyjny – klucz do powrotu do zdrowia i aktywności

  • 3 dni temu

Kategorie

  • Akcesoria (17)
  • Buty (2)
  • Eventy (13)
  • Odzież (12)
  • Porady (207)
  • Rowery (136)
  • Sprzęt (20)
  • Testy (64)
  • Wyścigi (5)
Copyright © Twomark.pl
  • Strona główna
  • O firmie
  • Praca
  • Badanie Body Geometry Fit
  • Ciasteczka
  • Prywatność
  • Regulamin
  • Kontakt
  • Rowery
  • Akcesoria
  • Buty
  • Eventy
  • Odzież
  • Testy
  • Sprzęt
  • Wyścigi
  • Porady