Skip to content
  • Strona główna
  • O firmie
  • Praca
  • Badanie Body Geometry Fit
  • Ciasteczka
  • Prywatność
  • Regulamin
  • Kontakt
  • Facebook
Twomark.pl

Twomark.pl

  • Rowery
  • Akcesoria
  • Buty
  • Eventy
  • Odzież
  • Testy
  • Sprzęt
  • Wyścigi
  • Porady
Twomark.pl

Autor: Roman Lasota

Cześć! Nazywam się Roman i od lat kręcę się wokół dwóch kółek – dosłownie i w przenośni. Rower to dla mnie nie tylko środek transportu, ale styl życia, sposób na wolność i codzienną dawkę endorfin. Na tym blogu dzielę się swoimi trasami, testami sprzętu, praktycznymi poradami i rowerową pasją, która nie zna sezonów. Niezależnie od tego, czy jeździsz dla sportu, przyjemności, czy do pracy – znajdziesz tu coś dla siebie. Wsiadaj i ruszajmy razem!
Jaką stopkę rowerową wybrać? Przewodnik dla każdego rowerzysty
Categories Porady

Jaką stopkę rowerową wybrać? Przewodnik dla każdego rowerzysty

  • Autor: Roman Lasota
  • 2026-05-26

Rodzaje stopek rowerowych to temat, który z pewnością może wywołać wiele dyskusji wśród entuzjastów rowerów. Osobiście również przeszedłem przez ten proces, starając się znaleźć…

Giant Trance: Rewolucja, która emboldens nas wszystkich
Categories Rowery

Giant Trance: Rewolucja, która emboldens nas wszystkich

  • Autor: Roman Lasota
  • 2026-05-26

Każdego roku na Demo Days organizowanych przez Giganta doświadczam prawdziwej rowerowej uczy. To nie tylko doskonała szansa na przetestowanie najnowszych modeli, ale także możliwość…

Jak skutecznie wykorzystać odzież termoaktywną lub z membraną w codziennych aktywnościach?
Categories Porady

Jak skutecznie wykorzystać odzież termoaktywną lub z membraną w codziennych aktywnościach?

  • Autor: Roman Lasota
  • 2026-05-25

Gdy wracam z intensywnego treningu, na początek zdejmuje odzież termoaktywną lub z membraną. Wiem doskonale, że odpowiednia pielęgnacja tych materiałów po każdej aktywności jest…

Jak pokonać nudę na trenażerze? Sprawdzone sposoby na urozmaicenie treningu
Categories Porady

Jak pokonać nudę na trenażerze? Sprawdzone sposoby na urozmaicenie treningu

  • Autor: Roman Lasota
  • 2026-05-25

Muzyka na trenażerze to prawdziwy game changer, ponieważ zmienia nasze podejście do treningu w czterech ścianach. Czasami zdarza mi się kręcić na rowerze w…

Rower rehabilitacyjny – klucz do powrotu do zdrowia i aktywności
Categories Porady

Rower rehabilitacyjny – klucz do powrotu do zdrowia i aktywności

  • Autor: Roman Lasota
  • 2026-05-24

Wybór idealnego roweru rehabilitacyjnego stanowi nie lada wyzwanie, zwłaszcza gdy zależy nam na skutecznej rehabilitacji oraz komforcie użytkowania. W moim doświadczeniu kluczowe staje się…

BMW – więcej niż samochód, to filozofia życia
Categories Rowery

BMW – więcej niż samochód, to filozofia życia

  • Autor: Roman Lasota
  • 2026-05-23

BMW od lat symbolizuje status i prestiż, a dla wielu osób staje się pewnym manifestem stylu życia. Kiedy widzę srebrną beemkę na ulicy, odczuwam,…

Odkryj piękne trasy rowerowe w północno-wschodniej Polsce
Categories Rowery

Odkryj piękne trasy rowerowe w północno-wschodniej Polsce

  • Autor: Roman Lasota
  • 2026-05-23

Rowerowe wyprawy to dla mnie nie tylko forma aktywności fizycznej, lecz także znakomity sposób na odkrywanie najpiękniejszych zakątków Polski. Jak już krążymy wokół tego…

Najlżejsza rama MTB – Scott Scale z wagą 899 gramów na szczycie wydajności
Categories Rowery

Najlżejsza rama MTB – Scott Scale z wagą 899 gramów na szczycie wydajności

  • Autor: Roman Lasota
  • 2026-05-19

Rama MTB Scott Scale RC stanowi z pewnością prawdziwy przełom w technologii karbonowej. Z wagą zaledwie 899 gramów, jest to najlżejsza seryjna rama, jaką…

Stronicowanie wpisów

1 … 16 17 18 … 75

Wyścigi

Niepowtarzalne podjazdy Tour de France, które zapisały się w historii kolarstwa

Niepowtarzalne podjazdy Tour de France, które zapisały się w historii kolarstwa

  • 2025-08-13

Alpe d’Huez – dla wielu kolarzy to synonim niebywałego wyzwania, a dla fanów sportu wręcz kultowe miejsce. Ten niezwykły podjazd…

MTB Cross Maraton Zagnańsk

MTB Cross Maraton Zagnańsk

  • 2025-07-12
MTBCross Maraton Maraton Bieliny

MTBCross Maraton Maraton Bieliny

  • 2025-07-12
MTB Maraton Międzygórze

MTB Maraton Międzygórze

  • 2025-07-12
Istebna – Finał Suzuki Powerade MTB Maraton & podsumowanie sezonu

Istebna – Finał Suzuki Powerade MTB Maraton & podsumowanie sezonu

  • 2025-07-12

Porady

Jaki pulsometr na rower wybrać? Pomiar tętna bez zgadywania

Jaki pulsometr na rower wybrać? Pomiar tętna bez zgadywania

  • 3 tygodnie temu
Najlepszy rower do jazdy po mieście – jaki wybrać, by jeździć wygodnie?

Najlepszy rower do jazdy po mieście – jaki wybrać, by jeździć wygodnie?

  • 4 tygodnie temu
Rama stalowa, aluminiowa czy karbonowa — która lepsza dla twojego roweru?

Rama stalowa, aluminiowa czy karbonowa — która lepsza dla twojego roweru?

  • 4 tygodnie temu
Jak zamontować hamulce tarczowe w rowerze — szybki montaż i pewniejsze hamowanie

Jak zamontować hamulce tarczowe w rowerze — szybki montaż i pewniejsze hamowanie

  • 4 tygodnie temu
Wentyle w detkach rowerowych: jak wybrać odpowiedni typ

Wentyle w detkach rowerowych: jak wybrać odpowiedni typ

  • 1 miesiąc temu

Kategorie

  • Akcesoria (24)
  • Buty (4)
  • Eventy (17)
  • Odzież (13)
  • Porady (266)
  • Rowery (166)
  • Sprzęt (24)
  • Testy (84)
  • Wyścigi (5)
Copyright © Twomark.pl
  • Strona główna
  • O firmie
  • Praca
  • Badanie Body Geometry Fit
  • Ciasteczka
  • Prywatność
  • Regulamin
  • Kontakt
  • Rowery
  • Akcesoria
  • Buty
  • Eventy
  • Odzież
  • Testy
  • Sprzęt
  • Wyścigi
  • Porady